Treffen ohne Rad

Radlerhock

Jeden ersten Dienstag des Monats treffen wir uns zum Radlerhock im Bräustüble des Gasthauses Ochsen in Überlingen.

(An Feiertagen bitte den Terminplan beachten)

Regelmässige Ausfahrten

18:00 Uhr
April - August
17:30 Uhr
September - Oktober

Mittwoch Sommer-Training für Rennrad und Tourenrad

16:00 Uhr

Regelmäßige Mittwochsausfahrten mit dem MTB

Wir sind eine lockere Gruppe die jeden Mittwochnachmittag je nach Wetter aber meistens ab 16 Uhr fahren.

Absprache und Auskunft: Ehrenfried Haus

Telefon: 07551/64608

Mobil: 0152/31730169

18:00 Uhr
April - Oktober

Freitag Training MTB

ca. 2 1/2 Std gemeinsames Radfahren in Leistungsgruppen mit anschließender
gemütlicher Einkehr.

Leitung: Wolfgang Biller - Tel. 07551 9472277

13:00 Uhr
November - März

 

Samstag Rennrad Ausfahrten

Treffpunkt:

ca. 2 Std. gemütliches Wintertraining - auch für Anfänger geeignet, mit anschließender

Einkehr nach Absprache

 



Sonntag Rennrad-Ausfahrten

Oktober bis April  ---10 Uhr                                                   
Mai und Juni --- 9 Uhr
Juli und August --- 8 Uhr
September --- 9 Uhr

 Treffpunkt: Rengoldshauser Str. 9 in Überlingen

 

10:00 Uhr
März - Oktober

Dienstagsausfahrt für die sportlichen Rentner auf dem Rennrad

In den Sommermonaten wird Dienstag Vormittag ab 9.00 Uhr eine gemütliche jedoch sportliche Rennradrunde gefahren.
 Absprache und Leitung Gerhard Baur MAIL 

Treffpunkt: Hägerstraße - Überlingen

10:00 Uhr

November - März

Sonntag MTB Winter Training

Treffpunkt: 

Tennishalle Altbirnau

ca. 2 Std. gemütliches Wintertraining

18:30 Uhr 
Oktober- April

 

Mittwoch Hallentraining

Diese Saison ab dem 04. Oktober 17 wieder in der Luibrechthalle in Lippertstreute
Unter der Leitung von Daniel Duske wird Stabitraining, Krafttraining und Crossfitness angeboten mit anschließender gemütlicher Einkehr.

Infos zu unseren Ausfahrten

Helmpflicht !

Bei allen unseren Ausfahrten mit dem Rennrad bzw. mit dem Mountainbike besteht unbedingte Helmpflicht.

Wir können nicht verhindern, dass Radfahrer den Helm ignorieren, doch werden wir diese höflichst darauf hinweisen, dass das Radfahren in unseren unterschiedlichen Gruppen nur mit einem handelsüblichen Fahrrad-Schutzhelm möglich ist.

Interessante Hinweise zu diesem Thema auch mit rechtlichem Hintergrund findet Ihr auf der Radschlag-Seite.

 

Unser Treffpunkt am Radkasten

Unser wichtigster Treffpunkt ist der Platz bei Reinhold Freiheit in der Rengoldshauser Str. 9.

 

 

MTB Events

Anforderungen

 

Kondition:
1: bis zu 50 Km / 1000 Hm; sportliche Grundfitness reicht aus
2: bis zu 70 Km 1600 Hm; solide Kondition ist erforderlich
3: über 100 Km / 2000 Hm; sehr guter Trainingszustand erforderlich

Fahrtechnik:
1: es ist mit Schotterstrecken und Waldpfaden zu rechnen; geringe MTB-Kenntnisse sind ausreichend
2: kleinere Stufen und Wurzelpassagen sowie Abfahrten auf losem Untergrund sind zu bewältigen; MTB-Vorerfahrung ist notwendig
3: verblocktes und steiles Gelände sowie Stufen und Spitzkehren sind bergauf und bergab zu meistern. MTB-Beherrschung auf alpinen Trails ist notwendig 

Hinweis: Anforderungen bitte beachten! Faktoren wie Wetter und Ausrüstung können bei der Einstufung nicht berücksichtigt werden.